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講演 & 予防リハ
理学療法士による健康を守るプロジェクト
2023年、千葉県我孫子市と埼玉県三郷市で『理学療法士による健康を守るプロジェクト』が始まりました! どのようなプロジェクトかというと、普段は病院やクリニックで整... -
りはびりコラム
原因は背中の丸まりにあり!丸まり予防体操 五十肩②
前回に引き続き、今回は五十肩の第二弾です! 前回は、五十肩ってなに?というところから、放っておけば治るのか?運動をすれば治るのか?というところまでの話をさせて... -
りはびりコラム
誰でもなるテニス肘!日常生活での予防方法
みなさん、テニス肘という言葉をご存知でしょうか? テニスラケットをバックハンドで持ってボールを打つ動作(右利きなら左側でボールを打つ動作)で肘の外側に痛みが出て... -
りはびりコラム
どこでも!カンタン!肩こり予防体操
肩こりは整形外科のある病院やクリニックに行っても治療してもらえるとは限りません。 なぜなら、整形外科は痛みを取り除く治療をするところだからです。 肩こりと聞く... -
講演 & 予防リハ
からだチェック-カタいところを見つけて痛みを予防する-
ここではmemid(メミッド)でサービス提供中のからだチェック-カタいところを見つけて痛みを予防する-についてご紹介します! 「自分のカラダのことは自分が一番よく分...
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