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2023年12月20日
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正座できない!を予防する足くびストレッチ
正座・・・みなさんはできますか? 最近は冠婚葬祭であっても正座をする機会はあまり多くないように感じます。 中には整形外科で正座はひざに良くないと言われてやっていな...
2023年8月23日
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