大腿四頭筋

リハビリコラム

動いてフツウ?お皿と呼ばれるシツガイコツ

みなさんは膝蓋骨(シツガイコツ)という骨をご存じでしょうか? よく"お皿"と呼ばれているひざにある骨のことです。 ときどきリハビリの患者さんに「お皿がこんなに動くのですが、大丈夫でしょうか?」と聞かれることがありますが…⇒続きを読む
リハビリコラム

影響絶大!伸びないひざは姿勢を変える

「あれ?ひざが伸びきらない!」 屈伸運動や伸脚運動、床に足を伸ばして座った時や仰向けに寝たときなど、知らないうちにひざが伸びきらなくなっていると気になったことがあるかもしれません。 以前、ひざが伸びきらないことによる影…⇒続きを読む
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