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りはびりコラム
原因解明!スネの筋肉がパンパンになる理由
ウォーキングをしたり、しゃがみ込んで庭仕事をしていて、スネの筋肉が張ってしまうことはありませんか? 張ってしまっている筋肉は、スネの外側にある前脛骨筋(ぜんけ...
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